开始找超越冥想教师

"从未有任何事情像超越冥想般开拓了我的视野。它让我镇定又快乐,而且,它为我相当混乱的生活带来些许平安和宁静。"

休‧杰克曼

超越冥想教师主讲的超越冥想介绍讲座

(1小时)

内容:

  • 为何超越冥想对压力和焦虑如此有效
  • 练习的时候发生什么
  • 为何人人可练习
  • 为何一开始便有效
  • 超越冥想与其他方法有何不同

介绍讲座之后可与教师单独谈谈。

严格训练的教师
个别指导
周内完成学习
强大又立即的效益

学习超越冥想

(连续四天/一天一节课)

第一日:
个别指导(1-2小时)

合格教师以一对一的方式指导超越冥想的练习。

此时需付课程费用

第二至四日:
集体上课(每日1-1.5小时)

以个人练习经验为基础提供更多相关的指导。

后续追踪

(1小时)

一旦学习了超越冥想,便可以独自有效的开始练习了。

在最初的六个月里,我们建议学习者参加每月的"团体检验" 或"个别检验",以确保练习的单纯与舒适,且确保获得全方位的效益。

最经济实惠 有终生后续追踪

人人可学超越冥想

简单又舒适且带来立即效果

 

现在就开始第一步

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杰瑞‧宋飞

"超越冥想是身心的充电器。"

Buzzfeed練習超越冥想:

"我觉得焦虑减少很多,而且我更像我自己了。"

 
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